#projetoAmandaSemBarriga
Ooiii Fofinha
Tudo bom?
então fim falar que eu entrei em uma dieta brava,Bom justo eu adquiri esse projeto?
Sim meninas bom eu andei engordando de mais nessas férias de escola e tudo mais...
Todo mundo Fala que eu estou bem assim estou nada gente eu não parava de comer.
Café da Manhã
<3 Apenas um cafézinho pra me manter acordada nas aulas,vocês devem está pirando só um cafézinho,sim gente só um café.
Almoço
<3 Arroz,Feijão,Carne.CARNE? - Sim carne.Pois é rico em ferro e muiiiita salada
LANCHE DA TARDE
<3 Uma fruta E Muiiiiiita ÁGUA ..... Simples Assim
JANTA
<3 Arroz,Feijão e carne só
Bom Fofinha da Mandinha a é só isso por enquanto
Beijos e fiquem com Deus
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